Bola Medicine sem alça. com cargade 4 kg usadas em exercícios de repetição podendo variar movimentos quicando a bola.
Porém a medicine ball não é recomendada para movimentos onde se atira a bola em explosão pois não existe garantia para estas condições de uso, o que pode ser recomendado seria o uso de um tapete em eva ou piso em eva para amortecer o impacto .
Superfície texturizada para maior aderência, cores para fácil identificação
